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如何能较好的预防鼻窦炎

时间:2013-06-18 17:36 来源:未知 作者:砀山中山医院 点击:

  砀山中山医院医师介绍鼻窦炎分为急性慢性,一旦发生鼻窦炎由于鼻腔阻塞,呼吸不畅,会因缺氧而加重头痛,不但影响肺、气管等下呼吸道的功能,还会影响周围的组织,像大脑、眼睛等。医师提示,预防鼻窦炎先发制病。究竟如何能较好的预防鼻窦炎呢?砀山中山医院专业医师为您详解。

  如何能较好的预防鼻窦炎

  1.注意温差变化:在秋冬季或感冒流行期间,外出应该戴口罩,应该避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者要做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  2.增强免疫力:要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等。

  3.养成良好的习惯:鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩,注意擤涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤,鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。

  4.治疗要及时:鼻窦炎久治不愈时应向医生咨询手术治疗的必要性,若接受手术务必遵医嘱按时复查,避免手术复查不及时引起的手术失败和疾病复发。

  温馨提示:预防只是对付鼻窦炎更为积的一种手段,但是,预防并不能避免鼻窦炎的发病,而当鼻窦炎发生的时候,单是凭预防就很难有理想的效果了,那时较好的,较明智的选择就是接受专业系统的治疗,以避免鼻窦炎反复发作的影响。

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