想要提高性能力?中山医师为您介绍五招

　　想要提高性能力?中山医师为您介绍五招，在欧家，男人前列腺疾病的发病高达部分，前列腺癌已成为男性的第一大癌症。前列腺在体内毗邻膀胱、尿道和输精管。这种生理结构决定了它与排尿射精的关系较为密切。当前列腺肥大和发炎时，不仅排尿和射精受阻，甚至影响精液质量，妨碍正常的生育能力。可见，前列腺在男性健康方面占有重要作用!想要提高性能力?中山医师为您介绍五招

　　一 控制吸烟，较好戒烟

　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病比不吸烟者高1～2倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织。

　　二 少吃辛辣食品

　　辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　三 避免久坐，包括长时间骑自行车、驾驶摩托车和汽车

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐(包括长时间骑自行车、驾驶摩托车和汽车)的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，尤其是会阴部，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　四 避免着凉

　　前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时较易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

　　五 选好内裤

　　随着社会的发展，男性眼中的时尚也在日益变化，很多男性喜欢把自己打扮的偏中性化，在挑选内裤时也同样，款式追求紧身、三角，裤料以化纤为主。其实内裤的挑选对男性的生殖泌尿系统健康是较重要的，内裤可以说是男性生殖泌尿系统的“贴身保镖”，选择不当则易导致前列腺炎。

　　想要提高性能力?中山医师为您介绍五招 前列腺疾病是男性常见的疾病，一旦男性朋友出现什么异常，一定要及时到医院进行检查，温馨提醒：如您有其他疾病方面的问题要咨询，点击 在线咨询 即可打开砀山中山医院网络咨询窗口界面，随后就可与我院医生“一对一”在线交流，如需就诊，可凭预约信息，前往医院就诊，无需排队。您还可以拨打24小时热线：18155750777或者咨询进行了解。祝您健康!