人流后要从哪方面进行保养

　　人流后，要做好日常的保养工作，否则还是会对自己的身体健康带来很大的影响。砀山中山医院人流医师介绍：人流术后的保养措施都有哪些。

　　措施一：术后做好充分的休息

　　按照的有关条例规定，人流手术后都是可以享受两周的休息时间，在半个月内较好避免参加重体力的劳务活动，以及体育锻炼，不能过早的接触凉水，尤其是术后的前1-2天左右，较好是在家卧床休息。

　　措施二：适当的补充营养

　　做完人流手术后，身体还是比较虚弱，这个时候在饮食方面就要进行一些适当的营养补充了，多吃一些含有丰富蛋白质、维生素、等食物，特别是：蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、鱼类等等。

　　措施三：注意个人卫生

　　在人流手术后，一定要做到一个月内禁止性生活，同时不能坐浴，也不能去公共的游泳场合;并且每天都用干净的温水清洗私处，阴道出血期间要经常的更换卫生巾和卫生护垫，如果以上几点不注意，很容易造成人流术后的感染。 (推荐阅读：人流术后保健)

　　措施四：留意出血情况

　　在人流手术后的一周左右，阴道内会开始排出红色或淡红色的血，正常情况下，阴道的出血现象应该是由多到少，并且没有的气味。一旦阴道的出血时间超过了 10天左右，并且阴道出血量比平时的月经量都多，甚至流血的血液还有特殊的腥臭味，这些症状都要高度引起充分的重视，及时的去正规医院进行治疗，以免加重病情的发生。

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