男性阳痿如何预防

　　男性阳痿如何预防!砀山中山医院医师表示：介绍说，阳痿这一疾病已经成了危害男性健康的疾病之一，生活中对于阳痿这一疾病不仅要及时治疗，了解阳痿的预防也是很重要的。那么，武汉男人阳痿如何进行较好的预防呢?下面砀山中山医院医师为我们来解答。

　　砀山男人阳痿如何进行较好的预防?砀山中山医院医师指出，阳痿的预防方法有：

　　1.增加性知识：有的男性认为自己没有性事，往往阴茎受到刺激后也没有办法勃起，自己就开始胡思乱想。医师介绍，其实这是一种很正常的形象，只是没有激情自己的性欲而以，不是一种病态。新结婚的夫妇当房事时，因为男性紧张或女性的羞涩等导致的性价失败，是因为没有房事经验，不是一种病态，夫妻之间要互相安慰、理解。这也是对性生活的一种保健。

　　2.掌握自己的身体情况：据调查，由于男性的身体比较疲乏或生病等，情况下没有完成性生活是正常的。这个时候男性阴茎是无法勃起的，多半是由于身体正常的抑制，所以男性不要增加自己的心理的压力。所以男性朋友要清楚的知道自己的身体状态，也尽量不要再这种情况下进行房事。

　　3.适当的房事：医师表示，男性房事过于频繁或经常手淫也是造成阳痿的一个重要因素。所以要适当的房事，让阴茎有充足的休息，是预防阳痿的较好方法。

　　4.劳逸结合：由于很多男性经常忙于工作，整天搞得自己精疲力尽，没有充足的时间休息和睡眠。所以男性朋友要劳逸结合，经常到外面参加一些体育活动，增加体质，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　砀山中山医院温馨提示：相信经过文章的讲解之后，大家对阳痿的预防都了解了吧，之后医师提醒大家，阳痿对患者的心理和健康都有影响，因此得了阳痿大家一定要及时治疗。